Il Percorso Bariatrico

Riassunto di un incontro online firmato Small Mai Più Obesi, utile e ricco di spunti, emozioni e contenuti pratici per chi è in cammino verso una nuova vita.

Il Webinar ha visto la partecipazione di esperti come il dott. Marco Pastorini (psicologo), la dott.ssa Angela Longo (nutrizionista), i coach volontari e la presidente Maria Carla Ossola. Un momento prezioso per affrontare il tema dell’obesità da un punto di vista multidisciplinare e concreto, condividendo difficoltà, strategie e piccoli passi per affrontare il cammino verso la perdita di peso — sia chirurgica che non — con consapevolezza. L’incontro ha approfondito vari aspetti legati alla chirurgia bariatrica, tra cui l’alimentazione, il supporto psicologico e la motivazione personale. Tra i temi più discussi ci sono stati la gestione delle aspettative, la dipendenza da zuccheri, l’importanza dell’attività fisica e il confronto con gli altri.

Di seguito, un riepilogo dei principali temi trattati durante la serata.

Un approccio integrato e realistico

Durante l’incontro è stata sottolineata l’importanza di un approccio multidisciplinare che includa supporto psicologico, consulenze nutrizionali e controlli regolari, prima e dopo l’intervento chirurgico. La chirurgia bariatrica non è una scorciatoia, ma solo una parte di un cammino complesso. È fondamentale lavorare sulla consapevolezza, cambiare le abitudini alimentari e adottare uno stile di vita sostenibile nel lungo periodo.

L’importanza della nutrizione e del supporto psicologico 

È fondamentale, prima di considerare un intervento chirurgico, affidarsi a nutrizionisti e psicologi per affrontare in modo consapevole la perdita di peso. Gli esperti hanno approfondito temi chiave come la dipendenza da zuccheri, il rallentamento della perdita di peso, il reflusso gastrico e il ruolo dell’attività fisica. Hanno sottolineato come l’obesità sia una malattia cronica e recidivante, che richiede impegno mentale, motivazione costante e un supporto continuo.

Conseguenze e ricadute e il percorso post-intervento: come affrontarli insieme

Prepararsi all’intervento significa adottare fin da subito sane abitudini, come mangiare lentamente, fare cinque pasti al giorno e mantenersi ben idratati. Durante il webinar, si è discusso anche delle difficoltà emotive e fisiche che possono insorgere, come la frustrazione nei momenti di stallo e il rischio di ricadere in comportamenti disfunzionali. In queste situazioni, il supporto del gruppo Small e dei professionisti è fondamentale per mantenere la motivazione e non perdersi.

Angela ha spiegato che lo stallo nel dimagrimento può dipendere da fattori fisiologici quali ritenzione idrica, stitichezza o disidratazione. Inoltre, l’attività fisica può inizialmente causare un aumento di peso dovuto alla tonificazione muscolare, ma nel tempo accelera il metabolismo e favorisce la perdita di peso. Con piccoli accorgimenti quotidiani è possibile riprendere il ritmo senza scoraggiarsi.

Il post-intervento e la collaborazione tra professionisti

Il percorso non finisce con l’operazione. Anzi, è proprio dopo che inizia il vero lavoro. I coach hanno sottolineato quanto sia cruciale la rieducazione alimentare: dalle fasi liquide al ritorno graduale ai cibi solidi, seguendo indicazioni mirate. È emersa preoccupazione per la mancanza di follow-up in alcuni percorsi chirurgici, dove l’aspetto nutrizionale viene sottovalutato.

Il webinar si è concluso con un messaggio forte: il lavoro di squadra tra chirurghi, nutrizionisti, psicologi e coach è ciò che può fare davvero la differenza nel lungo termine. Il successo non si misura solo sulla bilancia, ma nella qualità della vita che cambia e nel benessere generale. Accettare il proprio corpo, avere aspettative realistiche e non scoraggiarsi MAI!